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天气忽冷忽热,前列腺最受罪!

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在临床中,常常见到前列腺炎患者一味禁欲的现象。专家介绍说,其实这是不对的;前列腺炎有急性和慢性之分,急性前列腺炎患者,性功能往往会受到抑制,即使勉强为之,也会性交疼痛,或者诱发血精形成,此时不宜房事,暂时“歇业”为妙。而慢性非细菌性前列腺炎占慢性前列腺炎的90%之多,有规律性的性生活,能够有效排出有淤积的前列腺液或精液,缓解症状,增加前列腺的血液循环,促进抗炎及炎症吸收,有利于前列腺炎的治愈。

生活调养

俗话说“三分治,七分养”,中医治病也讲究“治未病”。在日常中,注意生活细节,可有效的预防前列腺炎的发生。

一、要适当“春捂”,春天不要因为气温暂时升高就马上脱掉冬装,当气温骤降时注意添衣保暖,特别要注意前列腺炎的保暖。适当的温热可使前列腺局部肌肉松弛,血管扩张,加速血液循环,因而缓解了前列腺的水肿与充血。

二、加强体育锻炼,增强免疫力;春季锻炼不可过猛,因为此时肌肉和韧带还比较僵硬,运动前做好充分准备,同时要注意运动的时间和强度。但是要禁止常时间骑自行车,防治前列腺长时间受到挤压。

三、在中医中,前列腺部位是肝经所过,肝所对应季节为春季,春属木主升发,可多吃些升发的食物,如香椿芽、韭菜等;此外也可喝枸杞粥、决明子粥等,以养肝柔肝,中医中这叫天人相应。要多喝水。这样不仅有利于保持血流畅通,而且可稀释尿液,防止引起泌尿系感染及形成结石。

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