好一点健康网
当前位置:好一点健康网 > 养生常识 > 养生禁忌 >

饮食禁忌 强致癌食品的八大黑名单

【导读】强致癌食品的八大黑名单,具体是哪几种食品呢?这个我觉得大家应该不太清楚,虽然现在人们越来越重视健康了,但是对一些问题还是存在着误区的,今天小编来尽所能来帮助你,希望能够提供您所需要的东西。

1.咸鱼

产生的二甲基亚硝酸盐,在体内可以转化为致癌物质二甲基亚硝酸胺。咸蛋、咸菜等同样含有致癌物质,应尽量少吃。

2.烧烤食物

烤牛肉、烤鸭、烤羊肉、烤鹅、烤乳猪、烤羊肉串等,因含有强致癌物不宜多吃。

3.熏制食品

如熏肉、熏肝、熏鱼、熏蛋、熏豆腐干等含苯并芘致癌物,常食易患食道癌和胃癌。

饮食禁忌 强致癌食品的八大黑名单

饮食禁忌 强致癌食品的八大黑名单

4.油炸食品

煎炸过焦后,产生致癌物质多环芳烃。咖啡烧焦后,苯并芘会增加20倍。油煎饼、臭豆腐、煎炸芋角、油条等,因多数是使用重复多次的油,高温下会产生致癌物。

热门文章

中国十大禁播电影
饮食禁忌 强致癌食品的八大黑名
10大禁播片
黑木耳6大饮食禁忌
咳嗽不能吃的东西 远离这些“罪
养生禁忌 晚上9点后千万别做这些
发霉的瓜子能吃吗
入夏身体最怕6件事,您要注意了
虫草发霉了还能吃吗
中秋吃月饼 7个禁忌你必须提前知

推荐文章

猪肉的饮食禁忌 猪肉不宜和什么

黑枸杞泡水喝的禁忌 哪些人不能

尿结石不能吃什么 尿结石的饮食

不剥皮吃会中毒的食物有哪些 你

冷热水兑着喝会中毒吗?

蜂蜜水什么时候喝好?这一种水早

163健康网首页