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男性更年期的治疗方法

        2018-03-30 14:53

  导致男性更年期综合征的原因有很多,像性激素缺乏,还有生活工作压力大,患有慢性疾病,不良的生活方式,生活环境恶劣,缺乏体育运动等,大多都发生在四十到五十五岁,会让患者出现记忆力减退,食欲不振等症状,那么男人更年期的治疗方法有哪些呢?

  男性更年期的治疗方法

  1、心理治疗

  如果男性朋友确定自己患上了男性更年期综合征,那么初期的心理治疗是缓解症状的一个不错选择。首先应当正确认识更年期的意义,衰老是一个必然的过程,但并不意味着疾病和痛苦。其次要学会换角度想问题。在这段时间内学会自我解脱,多和家人、朋友倾诉,适当地释放感情,消除紧张心理,增强信心,然后要学会控制情绪,避免动怒。最后要寻求家人的关怀与理解。家中的孩子要帮助父亲缓解心中的抑郁情绪,妻子要多给丈夫安慰和劝导,共同平稳度过男性更年期。

  2、中医治疗

  中医认为男性更年期综合征多因肾气不足、天癸衰少、精血虚亏、阴阳平衡失调造成,所以将其辨证分型为多种证型,在治疗时以补肾气、调整阴阳为主要方法。

  3、药物与激素治疗

  药物与激素治疗是比较常用的男性更年期综合征的治疗办法。一般选用镇静剂以及对神经有调节功能的药物,还可配用维生素类药物;激素治疗前要做验血与身体检查,它不适用于患有前列腺癌、男性乳癌、肝病以及心脏病的患者。药物和激素治疗的办法一定要在专科医生的指导下进行。

  男性更年期的食疗方

  第一款男性更年期吃的调理食谱是莲子百合粥,要准备莲子、百合、粳米等,再放入锅内加水同煮粥,每日早晚各服一次。

  第二款是枸枣汤,要准备枸杞子、桑葚子、红枣等,水煎服,早晚各一次,或者是用淮山药,瘦肉炖汤喝,每日一次。

  第三款是枸杞肉丝冬笋,是要准备枸杞、冬笋,瘦猪肉,猪油、还有调味料等,先是烧热油锅,再放入肉丝和笋丝炒到熟,放入其它作料就可以了,每日一次。

  第四款是合欢花粥,要准备合欢花,粳米,红糖等,再将合欢花、粳米、红糖一起放入锅内加入适量的水,用文火煮到粥熟就可以了,每晚睡前一小时空腹温热食用。

  第五款是甘麦大枣粥,要准备大麦、粳米,大枣,甘草,先是要煎甘草,去渣,后入粳米、大麦跟大枣同煮为粥,每日两次,空腹食用,具有益气安神、宁心美肤的功效。

  第六款是核桃莲子粥,先是要准备好核桃仁,莲子,芡实,大米,再一起放入锅内,加适量的水同煮成粥,再加一些白糖,调好味了再食用,能够乌发滋养身体。

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