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幽门螺杆菌的“克星”食物,每天吃一些,胃病绕路走,比吃药管用!

幽门螺杆菌是一种革兰氏阴性、微需氧的细菌,生存于胃部及十二指肠的各区域内,而且它有很好的隐蔽性。由于每个人体质的不同,因此会产生差异性的表现,比如引起胃黏膜轻微的慢性发炎,甚或导致胃及十二指肠溃疡与胃癌等。

那么感染了幽门螺旋杆菌吃什么食物好呢?这个食物是幽门螺杆菌的“克星”,平时多吃点,胃病都绕路走!

1、蜂蜜

蜂蜜中含有丰富的营养,包括蛋白质,维生素,微量元素,研究发现,蜂蜜能够抑制幽门螺杆菌,所以能预防胃炎等疾病的发生,还能促进胃肠蠕动,同时还能够调节血脂,降低动脉粥样硬化的发生风险。

2、南瓜

它含有丰富的膳食纤维,既有很强的饱腹感,抑制食欲的同时又能促进消化,通便利尿,排出体内毒素,提高身体免疫力。南瓜的果胶还可以保护胃胶道粘膜,避免受粗糙食品的刺激,促进溃疡愈合。

3、猴头菇

猴头菇是非常出名的养胃食材,是中国传统的食物,肉嫩、味香、鲜美可口,具有养胃和中的功效,用于胃、十二指肠溃疡及慢性胃炎的治疗。猴头菇可治疗消化不良、胃溃疡、胃窦炎、胃痛、胃胀及神经衰弱等疾病。

4、黑糯茶

黑糯茶中的多酚类化合物具有消炎的效果,再经由实验发现,儿茶素类能与单细胞的细菌结合,使蛋白质凝固沉淀,藉此抑制和消灭病原菌。尤其对幽门螺旋杆菌引起肠胃不好的人来说,喝些康而福黑糯茶可以起到一定的温胃养胃作用。

总结:幽门螺旋杆菌吃什么食物?除了以上小编整理的,日常的话,也可以多吃点绿色蔬菜比如西兰花,紫皮大蒜等等对抑制幽门螺杆菌也会点点效果。

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