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备孕期间,别再吃这6种食物了,否则你就是在吃“避孕药”

怀孕对女人来说是一件神圣的事情,也是大多数人一生必须经历的事,想要给家庭添加一个新的成员,我们就要开始备孕了,在备孕阶段我们有很多事要做,这些都是事关你和未来宝贝的健康的。孕育健康的宝宝需要均衡营养,健康饮食。生活中,一些表面上看似无害的食物,吃多了会抑制人的性冲动,影响女性排卵,降低受孕几率,正在备孕的夫妻最好少吃或不吃以下一些食物。

1、胡萝卜

这个食物大家都知道,含有很丰富的胡萝卜素,这个是好东西,既可以美容养颜,又可以保健身体,还能够保护眼睛。但是很多人女性不知道的是,当胡萝卜素在女性体内超过一定数量,,因为会影响卵巢黄体的合成,致使女性月经紊乱,从而会影响排卵期,这样对想要备孕的女性来讲不是一个好事情。

2、甜饮料

英国剑桥大学对2.1万名参与者调查发现,每天饮用含糖饮料会扰乱体内激素水平,女性容易出现经期紊乱,还容易引起蛀牙、糖尿病、肥胖症、脱水和钙质流失,这些健康问题都会造成性欲低下。

3、奶精

这是一种反式脂肪酸,会减少男性激素分泌,抑制精子活力;还会影响卵细胞质量,增加不孕不育和胎儿畸形的风险。反式脂肪酸会影响激素合成,这可能导致月经不调、性功能障碍等。存在食物:奶茶等调制类饮料。

4、薄荷

备孕妈妈不能吃薄荷,连薄荷口味都不行?这是真的吗,这当然是真的,因为薄荷不利于受孕。而且,不仅是薄荷,包括薄荷口味都不行哦!很多人可能感到疑惑,薄荷挺好的啊,特别是对于保持口腔清新来说,薄荷味的口香糖很常见。而且,薄荷饮料也很常见,薄荷味的洗漱产品也受人偏爱,甚至有些菜,也会用薄荷来提香,薄荷好处多多,为何不适合备孕女性使用呢?

那是因为薄荷有抗早孕和抗受精卵着床的作用!现在大家了解了吧,薄荷其实对怀孕有阻碍作用,当然,阻碍不等于百分百无法让女性怀孕,不过,为了不给自己的备孕工作添堵,不妨试着远离薄荷吧!

5、大豆和啤酒

精子在与卵子接触时会释放出某些物质突破卵子的外层薄膜,钻进卵子使其受精。大豆、啤酒中含有仿荷尔蒙化学物质,试验显示,精子只要接触到极少量这类化学物质,就会太早消耗能量,使精子与卵子的给合率下降。

6、葵花籽

葵花籽的蛋白质部分含有抑制睾丸成分,能引起睾丸萎缩,影响正常生育功能,备孕爸爸不宜多食。

这些食物虽然咱们平时吃的时候,没有什么问题,但是想要好孕的话,建议最好还是少吃这些为妙,不然的话胎儿可能和你有缘无分。

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