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老年人健脑的玩具 简单还好玩
其实玩具不止是小孩子可以玩,老人也是可以玩并且比较需要玩具的,老人的健脑很重要,能够避免老年痴呆症的发生,所以如果家里有老人的话尽量多买一些健脑的玩具给她们玩,那么老年人健脑的玩具有哪些呢?
适合老年人的玩具有哪些?
适合老人的玩具可以分成几类:活跃思维、锻炼大脑的,如传统的魔方、华容道、九连环、拼图游戏,以及象棋、围棋等;帮助老人活动手脚的,如太极球、核桃,以各种轻便的体育用具等;还有满足精神需求、排遣寂寞的,如日本研发的机器宠物,能够陪老人聊天、唱歌等。但在平时,除了广场舞,老人们最常见的消遣是打麻将。
从活动手脑的角度看,打麻将会有一定的作用,而且几个老人坐在一起的沟通交流,也有助于他们排遣寂寞。但打麻将要避免大额赌博行为,否则,输赢的强烈刺激会对老人心脑产生不良影响。也不建议一打就是一整天或一整晚,久坐不动造成的负面效果,要远远大于活动手脑产生的好处。相比来讲,象棋输赢意识相对弱些,娱乐性则更强,不仅下棋的人会全身心投入思考,周围看的人也能加入其中,进而把两个人的活动变成多人参与的项目。
事实上,适合老人的玩具有很多,有时甚至不需要具体到某一件物品上,也未必一定需要购买才能得到。日常生活中的器具、物品等都可以成为玩具。如海南一位女寿星说,她长寿的秘诀之一就是每天喂鸡养鸡,如果能把这当作一种游戏,小鸡也就成了某种意义上的“玩具”。应该记住,老人需要玩具,但玩具的选择是多种多样的。
积木、拼图等益智玩具,既可以使老人开动脑筋,积极思考,还能使老人们在玩的过程中,获得成就感。
木制琴、小鼓等击打玩具,可以有效刺激老人的反射神经,同时能让他们沉浸到音乐中,愉悦心情。
更简单点的七巧板或手工制作的航模,适合老人和孩子一起玩,既增进感情,也对保持活力很有好处。
适合80多岁老年人玩的解闷玩具有哪些?
1. 鲁班锁和九连环:这些传统玩具不仅操作简便,而且富含文化内涵,适合老年人握持把玩。它们如今也受到了许多年轻人的喜爱。老年人通过掌握这些玩具的技巧,不仅能够自娱自乐,还能够在教授他人时获得成就感。2. 立体拼图:拼图是锻炼大脑的绝佳方式。立体拼图相较于平面拼图,其拼接过程更为复杂,完成后的作品也更加引人注目,为老年人带来更大的成就感。在选择立体拼图时,应注意拼图片的数量不宜过多,以免老年人难以入手。
3. 象棋:下象棋能够磨练人的性格,锻炼逻辑思维,提升整体观念,同时也是打发时间的好方法。象棋对老年人来说,是一项有益身心健康的活动。
4. 绘画用品:绘画能够同时锻炼老年人的大脑、眼睛和手部协调能力,有助于预防老年痴呆。色彩的刺激还能提高大脑的活跃度。送一套绘画用品给老年人,既能排遣寂寞,又能调养心性,有助于健康长寿。对于老年人的每一件作品,给予赞扬和鼓励是非常重要的。
5. 热带鱼:色彩斑斓的热带鱼能够为老年人的情绪带来极大的调节作用。观察这些活泼的生物,能够让人感叹生命的力量,调节情绪,增加身体放松的5—羟色胺分泌,帮助老年人摆脱孤独感,更加乐观积极,情绪更加稳定。
适合老年人玩的玩具
鲁班锁和立体拼图。
鲁班锁具有浓郁的传统气息,操作简单,内涵丰富,大小也比较合适握在手上把玩。现在,也有不少年轻人对鲁班锁、九连环感兴趣,老人熟练掌握技巧后,很容易吸引他人的注意和询问,在教他人技巧的同时,老年人能获得巨大的成就感。
拼图是一种绝佳的脑部锻炼工具。与一般的平面拼图不同,立体拼图的拼接过程更多样,最终的成品也更美观,能给老人带来更大的成就感。不过在挑选的时候需要注意两点:一是拼图数目不要太多,最好不要超过500片,否则老人难以上手。
老人玩玩具的好处如下:
1、益智类的玩具可以让老人开动大脑,缓解记忆力衰退;还有些动手类的玩具则让老人健手健脑,用比较轻缓的方式,锻炼身体。
2、我们国家的古典益智玩具其实有很多的,华容道,鲁班锁,九连环等等,放在古代,很多都是成人玩,老人当然也合适。
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